ASSential Coaching
Spiksplinternieuw!
52 voor 52 "Meltdown Mastery"
Voor mama’s van één of meer kinderen - met autisme of die snel overprikkeld raken - die voelen dat ze op hun tandvlees zitten.
Voor de vrouwen die zeggen:
🫨“Ik hou van mijn kind, maar ik ben zó moe.”
🫨“Ik wil rustig blijven, maar ik ontplof te vaak.”
🫨“Ik weet dat mijn kind overprikkeld is, maar ik weet niet meer wat helpt.”
Het is voor mama’s die wéten dat het anders mag,
maar geen tijd of energie meer hebben voor zware trajecten, boeken of trainingen.
💛 Niet voor mama’s die nog op zoek zijn naar de ‘perfecte opvoedmethode’.
Wél voor diegenen die beseffen:
“Ik wil niet langer overleven. Ik wil leren léven — met meer zachtheid.”
Wil je klein beginnen? En stap voor stap opbouwen?
Ik weet precies hoe het voelt: altijd die constante strijd met overprikkeling, meltdowns en het gevoel dat je het niet meer aankan. Je probeert alles te doen om je kind te helpen, maar soms lijkt het gewoon te veel — je weet niet waar te beginnen, en dat geeft veel onzekerheid en frustratie.
Herken je dat?
Maar wat als ik je vertel dat je al heel veel kunt doen om deze vicieuze cirkel te doorbreken?
Met mijn ‘Overprikkeling Overboord’ training leer je in 4 eenvoudige, praktische stappen hoe je de signalen van overprikkeling kunt herkennen en verminderen. Zo wordt je gezin rustiger, en voelt je kind zich weer gehoord en begrepen.
Wil jij ook die controle terugkrijgen en weer genieten van jullie fijne momenten samen?
Klik hier en meld je aan voor de ‘Overprikkeling Overboord’ training.
Samen zorgen we dat jouw gezin weer in balans komt, zonder strijd of onzekerheid!
😀”Na het volgen van deze training weet ik precies wat mijn kind nodig heeft. Het is zoveel rustiger thuis, en ik voel me weer krachtig als ouder.” — Marije
😀”Het is echt een eye-opener geweest. Ik begrijp mijn kind beter, en ik weet nu hoe ik hem help in moeilijke momenten.” — Lynde
Ik weet dat je heel erg je best doet, elke dag weer. Maar ik weet ook dat het soms zo zwaar is – die voortdurende strijd met overprikkeling, woede-uitbarstingen en het gevoel dat je er alleen voor staat. Je wilt niets liever dan dat je kind zich veilig en begrepen voelt, maar je weet niet altijd hoe je dat moet bereiken. Weet je wel genoeg over autisme om te begrijpen wat je kind soms doormaakt?
Wat als ik je vertel dat het allemaal anders kan?
Word “POWER MAMA” en leer in 6 maanden hoe je je gezin weer in balans krijgt. Hoe je met vertrouwen en kennis reageert op je kind, waardoor óók jij rust en plezier terugvindt.
Je ondergaat als het ware een transformatie van een mama – die vanalles uitprobeert en haar energielevel voelt zakken – naar de beste versie die je als mama kan zijn voor je kind met autisme. Vol kennis, INZICHTEN, energie én zelfzekerheid.
Welke POWER MAMA ben jij?
🤝”Door dit traject heb ik eindelijk grip gekregen. Mijn zoon is rustiger, ik weet wat ik moet doen en ik voel me krachtig als ouder.” — Marjolein
🤝”Het is alsof ik een compleet nieuwe moeder ben geworden. Ik begrijp mijn kind beter en heb zelf weer vertrouwen in mijn aanpak.” — Karo
🤝”Ik weet nu dat ik niet alles perfect hoef te doen, maar dat ik wel echt kan veranderen. Dat geeft zoveel rust!” — Sophie
Je kent het vast wel: de voortdurende strijd over schermtijd. Soms botst het, vooral als je kind zo graag wil gamen dat je er bijna moedeloos van wordt. Je wilt dat het goed gaat, dat jullie in harmonie samen kunnen leven, maar je weet niet altijd hoe je de situatie onder controle krijgt.
Ik begrijp je heel goed. Het voelt vaak alsof je de controle kwijt bent, dat je constant de ‘politieagent’ moet uithangen, en dat er nooit echt rust in huis komt. Je schaamt je misschien ook een beetje dat je het niet altijd in de hand hebt, of dat je bang bent dat je kind verslaafd raakt.
Wat als je dat allemaal anders kon aanpakken?
In mijn ‘Gamen en ASS’ training leer je in 4 weken hoe je die strijd echt stopt en die rust en harmonie terugbrengt in je gezin.
“De afspraken maken en de juiste mindset helpt echt. Het is alsof ik opnieuw controle heb en weer plezier ervaar met mijn kind.” — Lisa
“Ik heb nu een duidelijk plan, en weet hoe ik het beste kan omgaan. Het voelt alsof ik weer de baas ben in huis.” — Marieke
Time voor Me-Time?
🌿Praktisch prioriteiten stellen voor heldere keuzes
🌿Bodyscanmeditatie vermindert stress en verhoogt rust
🌿’Energielek’-Analyse identificeert en stopt energievreters
🌿Leer zelfverzekerd nee zeggen zonder schuldgevoel
🌿Direct toepasbare oefeningen voor dagelijks herstel
🌿Flexibel online format, leer wanneer het jou uitkomt
💝Direct toepasbare routines voor minder stress thuis
💝Eenvoudig te volgen stappen zonder grote planning in korte video’s uitgelegd
💝Versterkt de band tussen ouder en kind dagelijks
💝Geschikt voor verschillende leeftijden en prikkelniveaus
💝Praktische tips en een handig werkboekje die meteen rust en overzicht brengen
💝Bewezen ideeën om overprikkeling snel te verminderen
🧠Leer concrete ondersteuning die direct op school toepasbaar is
🧠Inclusief visuele hulpmiddelen voor betere dagelijkse structuur
🧠Bonus: handige hulpkaartjes voor leerkrachten en ouders
🧠Pictogrammen die communicatie en zelfstandigheid bevorderen
🧠Toegankelijke online cursus die je in eigen tempo volgt
🧠Snel resultaat: verbeterde focus en minder stress tijdens schooldagen
Creëer een voorspelbare en veilige vakantieomgeving voor je kind met autisme
Praktische tips die direct toepasbaar zijn voor elke gezinsvakantie
Video’s
Travel-Checklist
Travel-Gids
Travel-stories